Учени от Медицинския университет – София: джинджифилът облекчава болки в ставите по-ефективно от ибупрофен

Ново клинично проучване на Медицинския университет – София показва, че джинджифилът може да намали болки в ставите по-ефективно от стандартната доза ибупрофен. Този натурален корен отново доказа потенциала си като силен противовъзпалителен агент.

Революционно проучване разкрива силата на джинджифила

Специалисти от Катедрата по ревматология на Медицинския университет – София проведоха двойно-слепо, плацебо-контролирано проучване с над 200 доброволци. Участниците са разделени в две групи – първата приема капсули с екстракт от джинджифил, а втората – стандартни дози ибупрофен. Резултатите след четири седмици показват значително по-голямо намаляване на болковите симптоми и сковаността при групата с джинджифил, без нежелани странични ефекти като стомашни проблеми.

Механизъм на действие: как джинджифилът действа върху ставите

Джинджифилът съдържа активни фенолни съединения – джинжероли и шогаоли, които потискат синтеза на простагландини и цитокини, отговорни за възпалителния процес. Тази молекулярна активност наподобява действието на ибупрофен, но без да уврежда лигавицата на стомаха. Благодарение на естествения си състав, коренът намалява подуването и подобрява подвижността на засегнатите стави.

Практически препоръки за дневна употреба

Експертите препоръчват прием на 500–1000 мг стандартизиран екстракт от джинджифил два пъти дневно, за предпочитане след хранене. За допълнителен ефект могат да се комбинират пресни резени джинджифил в чай или смутита. При пациенти с хронични артралгии дневната доза е безопасна и добре поносима, като се препоръчва консултация с лекар преди започване на нов хранителен режим.

Заключение

Проучването на Медицинския университет – София потвърждава, че джинджифилът е ефективна и безопасна алтернатива на ибупрофен при облекчаване на болки в ставите. Неговият естествен състав и умерени странични ефекти го правят предпочитан избор за дългосрочна употреба. Допълнителните изследвания ще помогнат да се установят оптималните дози и комбинации за всеки пациент.