Беше ми се натрупал зъбен камък за целия български народ, добре че майка ми ми каза как да го изчистя точно за 1 минута –

Как да отстраним зъбния камък без да прибягваме до неприятното му „изкъртване“ при зъболекаря? Това става като си приготвим и използваме „вода за уста“, а именно: смесвате 1 с.л. сода за хляб (сода бикарбонат) с ½ ч.л. готварска сол. Намокряте четката за зъби с топла вода, натопявате я в приготвената смес, разтъркайте старателно зъбите и ги изплакнете със студена вода чрез жабуркане.

След това смесете ½ ч.чаша водороден пероксид (3%-на кислородна вода) с ½ ч.чаша топла вода и жабурете устата си в продължение на 1 минута. (Внимавайте да не поглъщате от течността!) Изплакнете отново с чаша студена вода. Повтарайте описаната процедура от 2 до 3 пъти седмично – в зависимост от скоростта, с която се отлага „зъбния камък. При това мийте старателно зъбите си с паста три пъти дневно, за да поддържате адекватна хигиена в устната кухина. Правете всичко това и дъхът ви отново ще стане като на 4 годишен младенец!