България
Хората след 40 години трябва да работят само 3 дни седмично
Published
4 години agoon

След като преминаването на определена възраст, ограничаването на работната седмица до 3 дни може да има положителен ефект както върху здравето на хората, така и върху тяхната продуктивност.
Това пише Bright Side, като се позовава на различни изследвания.
При проучване на Университета на Мелбърн през 2016 г. например били анализирани 7500 служители. Техните работни навици били изследвани чрез редица тестове, като под внимание са били взети и фактори за стандарта на живот.
Резултатите сочат, че представянето на хората в службата е най-добро при средно 25 часа труд на седмица (или 5 часа на ден). При този вариант и когнитивните способности са в своя пик, а това повишава продуктивността и ефективността.
Проф. Колин Маккензи от Университета Кейо пък обяснява, че дългите часове работа вредят на когнитивните функции чрез умора и стрес. А според Джерейн Джоунс от Lancaster University Management School въпросните функции се влошават значително при повече от 40 работни часа седмично.
На база подобни проучвания някои експерти твърдят, че след като човек навърши 40-годишна възраст, би било по-добре за него да премина на тридневна работна седмица.
Разбира се, в днешния свят това все още е утопия. Малко са професиите, в които това може да се случи. Но пък призивите за по-добър баланс между професионален и личен живот се увеличават, така че в бъдеще може и да станем свидетели на такава промяна.
Даниел Каменов е с богато портфолио от статии, интервюта и анализи, той се утвърди като достоверен източник на информация и задълбочен коментатор на актуалните събития. Даниел работи неуморно, за да предоставя на читателите си най-актуалната и надеждна информация.

Най-четени

Сложете лъжица кисело мляко в каймата и кюфтетата ще станат неустоимо сочни
Сложете лъжица кисело мляко в каймата и кюфтетата ще станат неустоимо сочни Една малка добавка може да промени текстурата на...

Хрупкави отвън и меки отвътре: тези картофени кюфтета се приготвят лесно и изчезват от чинията за минути
Хрупкави отвън и меки отвътре: тези картофени кюфтета се приготвят лесно и изчезват от чинията за минути Златиста коричка, нежна...

Хрупкави отвън, пухкави отвътре картофени кюфтета – една лесна стъпка прави цялата разлика
Хрупкави отвън, пухкави отвътре картофени кюфтета – една лесна стъпка прави цялата разлика Картофените кюфтета са любима домашна класика, но...

Тайната на най-хрупкавите картофени кюфтета е в една проста стъпка преди пърженето
Тайната на най-хрупкавите картофени кюфтета е в една проста стъпка преди пърженето Златиста коричка, мека сърцевина и кюфтета, които запазват...

Пухкави мекици без дълго чакане: тайната е в една лъжица кисело мляко
Пухкави мекици без дълго чакане: тайната е в една лъжица кисело мляко Има ли нещо по-вкусно от топли, златисти мекици...

С тези картофени кюфтета отвън стават хрупкави, а отвътре — невероятно сочни
С тези картофени кюфтета отвън стават хрупкави, а отвътре — невероятно сочни Тайната на апетитните картофени кюфтета е в правилно...

Добавете лъжица кисело мляко към кюфтетата — така стават по-сочни и остават меки и на следващия ден
Добавете лъжица кисело мляко към кюфтетата — така стават по-сочни и остават меки и на следващия ден Една обикновена лъжица...

Пухкави мекици за 20 минути, които остават меки и след като изстинат
Пухкави мекици за 20 минути, които остават меки и след като изстинат Тези бързи мекици се приготвят с кисело мляко...

Бърза баница с кисело мляко: пухкава отвътре, златиста отгоре и готова за минути
Бърза баница с кисело мляко: пухкава отвътре, златиста отгоре и готова за минути Тази бърза баница с кисело мляко е...

Тази бърза баница с кисело мляко става златиста и пухкава, без да точите кори
Тази бърза баница с кисело мляко става златиста и пухкава, без да точите кори За вкусна домашна баница не е...
