България
От ХL паднах на М размер. Само 2 съставки разбъркани във вода ми помогнаха да стана фиданка –
Published
8 години agoon
Не толкова отдавна в колежа по спортна медицина са проведе проучвание,чиито резултатите доказаха, че състезателите, които приемат обикновена сода за хляб, подобряват почти всичките си спортни резултати. Такъв естествен допинг не само подхранва, но и прави човека по-здрав. Учените отидоха още по- далеч и решиха да добавят малко лимонов сок към обичайната напитка от вода и сода.
(180).jpg)
Така че, за тези, които не знаят или просто имат съмнение, повтаряме: лимоните трябва да присъстват в диетата ви ежедневно. Техният сок е естествено средство за пречистване на тялото от токсини и шлаки . Редовното им използване води до създаването на така наречения щит, който предпазва от хронични заболявания и дори рак. И какво се лекува с лимонов сок и содата, ако ги комбинирате в една напитка и ядете ежедневно?
Здрави бъбреци
(218).jpg)
Ако имате проблеми с уриниране или имате камъни в бъбреците, разбъркайте 200 ml вода, 2 супени лъжици лимонов сок и 0,5 ч. л. сода. Пийте 20 минути след хранене. Такава напитка повишава нивото на алкалните вещества и улеснява работата на бъбреците.
Още след 15-20 минути ще се почувствате по- добре.
Здрав черен дроб
(208).jpg)
За да се гарантира, че един от най-важните органи на тялото ви изпълнява всички функции, възложени му, подгответе специален тоник за него – чаша вода от 1 супена лъжица лимонов сок и 1 ч.л. сода. Питието действа като катализатор и осигурява на организма антиоксиданти и витамин С.
Бърз метаболизъм
(184).jpg)
Просто се нуждаете от чаша вода и 1 чаена лъжичка сода. Този инструмент беше използван и от нашите баби. Но ако добавите няколко капки повече и лимонов сок , храните, които сте изяли за обяд или вечеря ще се усвоят по-бързо и по-лесно, както и ще се предпазите от възпаление на хранопровода или стомаха.
Здравословно тегло
(174).jpg)
Така че, с помощта на такъв тандем не само подобрявате храносмилането , но можете и да отслабнете. Въпросът е, че той почиства от токсини и шлаки. Пийте чаша вода на празен стомах с 1 супена лъжица сода и сок 1/2 лимон. Теглото ще се върне към нормалното
Ако страдате от гастрит, хипертония или друго заболяване на сърдечно-съдовата система, по-добре е да се откажете от подобно лекарство и да се консултирате с лекар. И така, кой от тези проблеми искате да премахнете? Чувствайте се свободни да готвите, да ядете, да подобрите здравето си, да споделяте съветите с приятелите ви.
Даниел Каменов е с богато портфолио от статии, интервюта и анализи, той се утвърди като достоверен източник на информация и задълбочен коментатор на актуалните събития. Даниел работи неуморно, за да предоставя на читателите си най-актуалната и надеждна информация.
Най-четени
Тайната на най-хрупкавите картофени кюфтета е в една проста стъпка преди пърженето
Тайната на най-хрупкавите картофени кюфтета е в една проста стъпка преди пърженето Златиста коричка, мека сърцевина и кюфтета, които запазват...
Пухкави мекици без дълго чакане: тайната е в една лъжица кисело мляко
Пухкави мекици без дълго чакане: тайната е в една лъжица кисело мляко Има ли нещо по-вкусно от топли, златисти мекици...
С тези картофени кюфтета отвън стават хрупкави, а отвътре — невероятно сочни
С тези картофени кюфтета отвън стават хрупкави, а отвътре — невероятно сочни Тайната на апетитните картофени кюфтета е в правилно...
Добавете лъжица кисело мляко към кюфтетата — така стават по-сочни и остават меки и на следващия ден
Добавете лъжица кисело мляко към кюфтетата — така стават по-сочни и остават меки и на следващия ден Една обикновена лъжица...
Пухкави мекици за 20 минути, които остават меки и след като изстинат
Пухкави мекици за 20 минути, които остават меки и след като изстинат Тези бързи мекици се приготвят с кисело мляко...
Бърза баница с кисело мляко: пухкава отвътре, златиста отгоре и готова за минути
Бърза баница с кисело мляко: пухкава отвътре, златиста отгоре и готова за минути Тази бърза баница с кисело мляко е...
Тази бърза баница с кисело мляко става златиста и пухкава, без да точите кори
Тази бърза баница с кисело мляко става златиста и пухкава, без да точите кори За вкусна домашна баница не е...
Тайната на пухкавите палачинки: една проста съставка ги прави нежни и златисти
Тайната на пухкавите палачинки: една проста съставка ги прави нежни и златисти Пухкавите палачинки не са запазена марка на ресторантите...
Добавете лъжица кисело мляко към палачинките – стават по-пухкави и нежни, без сложни съставки
Добавете лъжица кисело мляко към палачинките – стават по-пухкави и нежни, без сложни съставки Понякога една малка промяна е достатъчна,...
Добавете лъжица кисело мляко към кюфтетата – стават сочни и пухкави до последната хапка
Добавете лъжица кисело мляко към кюфтетата – стават сочни и пухкави до последната хапка Една малка добавка може да промени...
