Свържете се с нас

България

Желязната Елена от „Игри на волята“ живее втори живот

Втори живот живее една от най-атрактивните участнички в „Игри на волята“. Фитнес дупе №1 Елена Боянова се потрошава много лошо след тежък инцидент на ски писта и е закотвена повече от 4 месеца на легло. След продължителна рехабилитация носителката на титлата Мис Бикини Фитнес се завръща в залата и отново е в топформа.

След тежко падане Боянова е „сюрпризирана“ с диагноза – счупени и двете кости на подбедрицата, скъсан квадрицепс (четириглавия бедрен мускул), скъсан менискус и предна кръстна връзка, загуба на чувствителност.

„Най-тежката травма, която съм имала през живота ми. Преди да ми се случи, ако някой ми беше казал, че мога да мина през това, сигурно нямаше да повярвам. Но в живота едно знам: или се нагласяваш според обстоятелствата и действаш на 101% както можеш, или затъваш“, мобилизира се в тежката ситуация Елена.

И добавя: „Борба, уроци, сълзи, болка и щастие. Защо щастие ли? Като ти се случи нещо, което те оковава в собственото ти тяло, се променяш. Борбата да преминеш изпитанието е огромна и, повярвайте ми, всяка малка победа е огромно, ама огромно щастие!“

Когато стъпва на двата си крака след повече от 4 месеца прикована на легло, подкрепяща се с две патерици, бодибилдърката не може да повярва. В първия момент не знае как да стъпи и да направи първата крачка. За момент се оказва, че мозъкът й просто не помни движенията. Но си припомня бързо.

„Щастието да отидеш от тук до там, да караш кола и всякакви такива неща, които са изключително нормални в ежедневието ни – аз ги нямах, но никога не спрях и все не спирам да се боря за тях!“, споделя риалити героинята.

И продължава: „Не мога да ви опиша как се чувствах първия път, в който се изкъпах права, не седнала! Това се случи на шестия месец, чак тогава изпитах сигурност в крака си да се изкъпя права и да вярвам, че няма да се подхлъзна заради слабостта, която чувствам в него. Разстоянията, които преминавам, ходейки, също се променят седмица за седмица. Първия път, в който успях да разходя кучето си, беше направо безценен. А вече като го направих, без да се изморява кракът ми, съвсем“.

Упоритата рехабилитация дава резултати. С времето Елена започва да се чувства все по-уверена при качване и слизане по стълби, обличане и събличане.

„Всеки малък напредък е просто безценен и носи огромно щастие. Ставаш с цел и си лягаш с цел. Мозъкът ти вече работи като машина. Няма по-голяма физическа болка от това да си окован в тялото си, да искаш, а да не можеш. Нo в този случай желанието и хъсът, с които се бориш за тази свобода, е по- силен от всичко друго“, казва Боянова.

Мис Бикини Фитнес Елена Боянова не успя да сбъдне мечтата си, като триумфира в „Игри на волята“, след като не успя да се пребори с отшелника Мартин.

Елена е известна с две прозвища – Желязната лейди и Скалата, като второто идва с оприличаването й на Дуейн Джонсън, но в женски вариант.

Балканската и републиканска шампионка по фитнес и бодибилдинг инструкторка поддържа стегнатото си тяло с тренировки 6 пъти седмично, като само един дава почивка на мускулите си преди новата порция натоварвания.

Пред 30-годишната Елена стои друга мечта след тежкото възстановяване – да стане майка.

„Наистина го желая с цялото си сърце. Мечтая да дам примера, който баща ми и майка ми са ми дали. Мечтая да обичам по този начин, необикновен, все още непознат, неизпитан начин. Да дам цялата си светлина и топлина на едно човече, чийто живот съм дала именно аз. И като цяло обожавам деца, начина, по който се чувствам покрай тях, и начина, по който ми действат, неописуем е. Както се казва, „всичко ми минава“ в момента, в който се гушна в тях, наистина забравям всичко и просто чувствам топлина и обич“, разкрива хубавата и силна Елена.

Даниел Каменов е с богато портфолио от статии, интервюта и анализи, той се утвърди като достоверен източник на информация и задълбочен коментатор на актуалните събития. Даниел работи неуморно, за да предоставя на читателите си най-актуалната и надеждна информация.

---

България

Доц. Тодор Чобанов: Атила е първият български владетел ВИДЕО

Известният археолог и историк доц. д-р Тодор Чобанов разказва защо най-добрата хипотеза засега е, че Атила е първият известен български владетел под името Авитохол. Точно Авитохол е първият в Именника на българските ханове, наследен от сина си Ирнак, за когото пък е известно от други извори, че е син на Атила.

„Потенциалната българска връзка с Атила без съмнение вълнува много нашето историческо знание векове наред“, разказва Чобанов в подкаста „Това научих днес“.

Ние сме уникални в Европа със своя паметник – Именник на българските владетели – защото само ние можем да направим такава връзка с Атила и хунската му империя. Унгарците много искат да свържат миналото си с него, например, но те нямат такъв паметник. Именникът много ясно посочва Авитохол за първи наш владетел, наследен от сина му Ирнак, добавя доц. Чобанов.

„Важно е да подчертаем, че не знаем името на Атила – това е германски прякор, даден му от немските племена, които са много важна част от неговата империя. Атила означава „Бащицата“. Ирнак е известен в изворите като един от синовете на Атила, а пък е свързан с българската история чрез Именника на българските владетели. За него знаем също, че се разделя с брат си и отива на изток, като известно време пребивава в днешна Добруджа“, казва още той.

Така че най-популярната засега хипотеза е тази – Авитохол е Атила, като никой досега не е успял да обори тази теория. Името Авитохол също е показателно, защото има сведения, че означава „Сина на сърната“. Това е популярна легенда в миналото за това как българските ловци от Изток, от Азовско море, са преминали на Запад, защото са преследвали сърна, разказва историкът.

Всички тези данни правят хипотезата за „Сина на сърната“ доста достоверна, макар да не можем да кажем със сигурност. Тя е единствената солидна хипотеза на масата до момента – че Авитохол е Атила. А пък няма никакво съмнение в автентичността на Именника на българските владетели”, споделя доц. Чобанов в пети епизод на подкаста „Това научих днес“, озаглавен „Произходът на прабългарите – факти, митове и знание“.

В епизода ще видите още:

• Обобщено представяне на книгата на доц. д-р Тодор Чобанов „Произходът на прабългарите – дебатът през XXI век“;

• Каква е историята на първите жители по българските земи още преди хиляди години;

• Палеогеномиката като основен помощник на археологията;

• Развенчани митове за произхода на прабългарите;

• Кой е първият исторически извор за прабългарите;

• Какво със сигурност знаем за нашите предци в ранното Средновековие;

• Българите и хунската империя на Атила;

• Ролята на Стара Велика България и защо 632 година е началото ни;

• Аспарух и визията му за продължението на българската държава отвъд Дунав;

• Прабългарите – воини, покорители, победители;

• Заключение и полза от познаването на историята и произхода на прабългарите

---

България

Две села с чудотворна минерална вода

Тук се пазят и много български традиции

Ако се чудите какво да правите през студените зимни дни, то СПА терапиите никога не са лоша идея. В България се крият множество местенца, дори и не толкова популярни, където ще намерите спокойствие и ще си отпочинете. Представяме ви две села, които ще ви пленят.

Село Бачево (Разлог)

Още едно село с минерални извори в община Разлог. Населението му е под 2000 души и се намира на малко над 800 м надморска височина, в южните склонове на Рила планина и с гледка към Пирин. Бачево има вековна история, а според археологическите находки районът е бил заселен още от каменната епоха. Но тук, наред с почитането към минералната вода, се пазят и много български традиции.

В Бачево минералните води са съсредоточени на едно място и то е на около 2 км разстояние от самото село – Ръждавец. В местността има два басейна и балнеосанаториум, а водата в тях е от минерален извор „Банище“ и е с температура 26°C.

До минералните извори може да стигнем и по туристически пътеки, като по този начин съчетаем максимум ползи за здравето си. Защото разходката на чист, планински въздух, комбинирана с минерална баня, със сигурност ще ни накарат да се почувстваме отпочинали и заредени с нови сили.

Какво още да правим:Да посетим някоя от четирите конни бази наблизо и да пояздим, да видим мегалитните светилища Св. Гергьова скала и Джердева скала, църквата Св. Димитър и етнографската сбирка в местното читалище.

Село Баните (Смолян)

Разположено на 750 м надморска височина, това родопско село има население над 4000 души е най-известното с минерални води в тази част на страната. Условно е разделено на стара и нова част, а центърът на всичко са изворите, с които привлича туристите. Освен на красивите гледки към планината, тук може да се насладим на река Арда, която минава съвсем наблизо.

Минералната вода в Баните е хипертермална, с температура около 43°C и ниско алкална. Съдържа различни съединения и се препоръчва като подходяща за заболявания на опорно-двигателния апарат, периферната нервна система, стомашно-чревния тракт и други.

В селото е изграден рехабилитационен център, който го прави един от най-добрите балнеокомплекси в страната. Минералната вода се използва и от много хотели и къщи за гости, които предлагат настаняване, а някои и физиотерапия. Има и открит минерален басейн с плаж, който функционира през лятото.

Какво още да правим:Да се разходим в центъра на селото, който е красив и поддържан, да похапнем с гледка към Арда, да тръгнем по екопътеката Оряховските водопади. И да дишаме дълбоко.

---

България

Превъртяхме електромерите: Идват сметки с увеличение от 70 на сто

С близо 40% нарасна средното потребление на електроенергия от битовите потребители в Западна България през декември спрямо ноември 2024 г., съобщиха от Електрохолд, цитира Парите ни.

Увеличението е резултат главно от понижаването на температурите и факта, че все повече домакинства избират да се отопляват на ток вместо на дърва и въглища.

По данни на НИМХ средната температура през декември е била 3.3 градуса, докато през ноември е била 5 градуса, а през октомври – 12.6 градуса. Анализите на ЕРМ Запад показват необичайно високо потребление на електроенергия в някои райони на лицензионната територия, защото домакинствата там доскоро са използвали други източници за отопление.

През зимните месеци потреблението на електроенергия традиционно нараства, като статистиката показва, че през януари и февруари то е значително по-високо, отколкото през декември. По-високата консумация води и до сериозно нарастване на месечните сметки. При домакинствата, отопляващи се на ток, те могат да се повишат с до 70% спрямо по-топлите месеци, показват данните.

Електрохолд препоръчва на клиентите да използват електроенергията разумно и отговорно. Експертите по енергийна ефективност определят група от мерки, които могат да доведат до намаляване на разхода за енергия с между 15% и 40%.

---

Trending

This site is protected by wp-copyrightpro.com